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PROPRIETÀ DELLA BIOTIN
La biotina è un importante coenzima che, agendo in sinergia con le altre vitamine del complesso B, è necessario per la sintesi di proteine, carboidrati e acidi grassi.
Non è considerata una vera vitamina, perché può essere sintetizzata all'interno del nostro organismo dai batteri intestinali benefici. Pertanto, la sua carenza non è comune ed è limitata a gruppi particolari della popolazione, come quelli che fanno uso a lungo termine di antibiotici o sulfamidici (farmaci che distruggono i batteri intestinali buoni), alcuni neonati (pochissimi), perché il latte materno è poveri di biotina, anche i neonati con specifiche malattie genetiche, così come le persone (soprattutto culturisti) che consumano grandi quantità di uova crude.
Infatti l'albume d'uovo crudo contiene avidina, una proteina che impedisce l'assorbimento della biotina. La carenza di biotina può causare nausea, anoressia, depressione, dolori muscolari, vomito, colesterolo alto, infiammazione o pelle pallida, anemia e, nei neonati, dermatite seborroica. Soprattutto per la caduta dei capelli e la calvizie, l'assunzione di biotina dà ottimi risultati se ne manca nel corpo.
Ci sono prove evidenti che la biotina aiuta a prevenire e curare una sindrome che si verifica nelle persone in dialisi a lungo termine e ricorda il morbo di Alzheimer, poiché i suoi sintomi includono disorientamento, linguaggio confuso, perdita di memoria, tremori, difficoltà a camminare. La biotina non ha tossicità o effetti collaterali.
Barcode: 097467017924