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La produzione di vitamina D-3 o colecalciferolo nel corpo umano viene prodotta solo fotochimicamente e avviene attraverso l'esposizione della pelle alla luce solare, in particolare ai raggi ultravioletti UVB. Tuttavia, la sua capacità di produzione varia.
Molto spesso, le persone con la pelle chiara sono carenti o carenti di vitamina D-3 a causa dell'uso di forti creme protettive solari o di un'esposizione limitata al sole durante le ore mattutine e serali, che sono dominate dai raggi ultravioletti A e, in misura minore, da UVB. Le persone dalla pelle scura, che hanno bisogno di più tempo al sole affinché la loro pelle possa sintetizzare livelli adeguati di vitamina D-3, mostrano costantemente livelli bassi. Inoltre, gli anziani sono spesso ipovitaminosis D-3 poiché non ricevono sufficiente esposizione al sole o sono gravemente malnutriti.
D-3 è uno osteoprotettivo vitamina, che contribuisce in modo significativo a sviluppo e mantenimento delle ossa, densità ossea così come in mantenimento dei livelli di calcio nel sangue. Questa preziosa vitamina determina la regolazione del sistema immunitario, la secrezione di insulina, contribuisce attivamente alla crescita delle cellule sane, ha proprietà immunomodulanti e supporta il normale funzionamento del sistema nervoso.
La vitamina D-3 si trova in alcuni alimenti, principalmente alimenti animali come pesce, fegato e tuorlo d'uovo. Per coloro che lottano per raggiungere i livelli raccomandati, l'assunzione di un integratore alimentare può aiutare ad aumentare l'assunzione di vitamina D-3.
NOW Vitamin D-3 Liquid può essere assunto da solo o aggiunto a succhi, frullati proteici o altre bevande salutari. La vitamina D-3 (colecalciferolo) è facilmente assorbibile e ha una tossicità estremamente bassa.
* Studi di ricerca suggeriscono che i nutrienti da fonti liquide sono più facili da assorbire rispetto ai solidi.
Barcode: 733739003706