4+1 errori che commettiamo che accelerano l'invecchiamento della nostra pelle

L'invecchiamento della pelle è un processo che prima o poi si verificherà. Tuttavia, il nostro obiettivo dovrebbe essere quello di mantenere la nostra pelle luminosa e giovane il più a lungo possibile. Ma cosa facciamo inconsapevolmente e alla fine acceleriamo il processo di invecchiamento della nostra pelle?

  1. Non dormiamo abbastanza

La mancanza di sonno grava notevolmente sulla salute del nostro organismo, ma anche sul nostro aspetto esteriore. Quando non dormiamo abbastanza, la pelle si raggrinzisce e diventa più opaca, il che aggiunge istantaneamente anni a noi e ci fa sembrare molto più vecchi della nostra età.

Secondo la ricerca, il sonno insufficiente è associato a:

 - ipertensione
 - diabete
 - aumento di peso
 - la creazione di rughe
 - riduzione dell'elasticità della pelle


2. Facciamo una doccia calda

Questa è una cattiva abitudine che la maggior parte delle persone adotta soprattutto durante i mesi invernali. Fare il bagno con acqua da tiepida a calda distrugge sia il PH dei capelli che la pelle, che diventa disidratata e secca.

3. Non scegliamo i giusti prodotti per la cura del viso

La scelta dei giusti prodotti di bellezza è molto importante. Una scelta ideale per la nostra cura del viso è la nuova linea di cosmetici naturali Inalia, arricchita con estratti vegetali della terra cretese, oltre che con Rejuvial Vitamins TM, un innovativo complesso attivo di vitamine D3, E e C dal forte potere antiossidante effetto che ritarda i segni del tempo e aiuta ad aumentare la produzione di collagene. I prodotti Inalia rigenerano e ringiovaniscono immediatamente la pelle, rallentando il processo di invecchiamento.

4. Mangiamo molti dolci

L'eccessivo consumo di zucchero provoca non solo un aumento di peso, ma anche la comparsa prematura delle rughe e l'ottusità della pelle. Secondo la ricerca, la glicosilazione, una condizione in cui il glucosio supera i limiti normali e si lega alle proteine, provoca, tra le altre cose, disidratazione e perdita di elasticità della pelle. Il glucosio danneggia il collagene e le cellule che lo producono, causando la formazione di rughe e un aspetto secco e opaco del viso.

5. Dimentichiamo la protezione solare

Il sole gioca un ruolo molto importante nell'invecchiamento precoce della pelle e il primo passo necessario per una pelle giovane del viso è proteggerla dalle radiazioni solari applicando la protezione solare. La nostra esposizione a lungo termine al sole provoca danni alla funzione dei melanociti, causando un sovraccarico di lavoro e la formazione di macchie e lentiggini sulla pelle, a causa dell'eccessiva produzione di melanina. Il risultato è che la pelle è secca e dura e compaiono le rughe. Insomma, sta invecchiando...

Poiché ormai conosciamo alcuni degli errori che commettiamo che accelerano il processo di invecchiamento della nostra pelle, sarebbe bene essere più attenti nel prendersene cura se vogliamo avere una pelle soda e lucente a lungo.