Acido urico: sintomi, trattamento e dieta

Sommario Cos'è l'acido urico? Cause dell'acido urico Sintomi dell'acido urico Fattori che aumentano l'acido urico Trattamento dell'acido urico

Cos'è l'acido urico?

Essa Acido urico è una sostanza prodotta nel nostro corpo quando scompone alcuni componenti, noti come purine, presente sia nel nostro corpo che in vari cibi e bevande. Esempi di alimenti ricchi di purine sono fegato, acciughe, sgombro, fagioli secchi, piselli e birra.

Normalmente, l’acido urico si dissolve nel sangue, viene trasportato ai reni e infine eliminato dall’organismo attraverso l’urina. Tuttavia, se il corpo produce troppo acido urico o non riesce a eliminarlo a sufficienza, possono verificarsi problemi di salute. Questa condizione, in cui i livelli di acido urico nel sangue sono più alti del normale, è chiamata iperuricemia.

Per scoprire se i livelli di acido urico nel sangue sono normali, puoi eseguire un semplice esame del sangue. Per lo stesso scopo è disponibile anche un test delle urine.

Cause dell'acido urico

I prezzi alti acido urico nel sangue può verificarsi se il corpo produce troppo acido urico o non se ne libera abbastanza. Ciò può essere dovuto a vari fattori e causa, ad esempio:

• Farmaci diuretici (che aiutano l’organismo ad eliminare i liquidi)
• Abuso di alcool
• Insufficienza renale
• Psoriasi
• Eredità
• Ipertensione
• Farmaci immunosoppressori
• Ipertensione
• Obesità
• Coronaropatia
• Dieta ricca di purine (fegato, fagioli secchi, acciughe, sarde)

Sintomi dell'acido urico

Quando i livelli di acido urico nel sangue sono più alti del normale, potrebbero non esserci sintomi evidenti immediatamente. Tuttavia, nel tempo, questa condizione può causare problemi di salute come gotta e problemi renali.

Spesso sintomi chi ha il Acido urico Essi sono:

• Gonfiore delle articolazioni
• Giunti caldi
• Dolore alla schiena
• Minzione frequente
• Urina torbida, con sangue o con cattivo odore
• Nausea o vomito
• Scolorimento o pelle lucida attorno alle articolazioni

Bassi livelli di acido urico sono meno comuni, ma possono causare minzione frequente, che a sua volta può portare alla disidratazione.

Fattori che aumentano l'acido urico

Aumento dell'acido urico nel sangue possono derivare da vari agenti, ad esempio:

• Peso in eccesso: Le persone in sovrappeso hanno un rischio maggiore di avere livelli di acido urico più alti.
• Dieta: Gli alimenti che contengono molte purine, come fegato, fagioli secchi, acciughe, sardine possono aumentare i livelli di acido urico.
• Problemi ai reni: Quando i reni non funzionano correttamente, a causa di danni o lesioni, non riescono a filtrare i rifiuti in modo efficace, provocando un accumulo di acido urico nel sangue.

Come viene diagnosticato l'acido urico alto?

Per quello giusto diagnosi di acido urico alto il medico inizierà chiedendo informazioni sui sintomi e sull'anamnesi. Potrebbe fare alcuni test per vedere se hai sintomi legati all'artrite da acido urico o ai calcoli renali. Potrebbe suggerirti di fare un test per misurare l'acido urico nel sangue o nelle urine. Un altro test prevede la rimozione di un po’ di liquido da un’articolazione gonfia per verificare la presenza di acido urico, che indicherebbe l’artrite.

Trattamento dell'acido urico

Η trattamento per l'acido urico comprende misure volte a ridurre la produzione di acido urico e ad aumentarne l'eliminazione dall'organismo. Questi sono:

• Perdita di peso: Se sei in sovrappeso, perdere peso può aiutare a ridurre i livelli di acido urico.
• Cambiamenti nella dieta: Si consiglia di seguire una dieta povera di purine ed evitare il consumo di bevande alcoliche, in particolare birra e liquori. 
• Farmaco: Esistono diversi farmaci che possono essere utilizzati per ridurre la produzione di acido urico o aumentarne l'eliminazione.
• Consumo di liquidi: Bere molti liquidi può aiutare ad eliminare l’acido urico attraverso la minzione.

Con una corretta gestione e mantenendo uno stile di vita sano, i livelli di acido urico possono essere mantenuti entro limiti salutari, offrendo al paziente una migliore qualità di vita.

Alimenti che aumentano l'acido urico

• Bevande e dolci zuccherati
• Alcol
• Fegato
• Carni di selvaggina (oca, cervo)
• Alcuni frutti di mare (aringa, capesante, cozze, tonno)
• Carni rosse (manzo, agnello, maiale, pancetta)
• Tacchino
• Salse
• Lievito

Alimenti che rilasciano acido urico

Ci sono alcuni cibo con poche purine quel lancio i livelli di acido urico. Alcuni di loro sono:

• Yogurt
• Caffè
• ?
• Latte magro
• Banana
• ciliegia
• Noccioline
• Cereali per l'energia
• Patate
• riso
• Pane
• Pasta
• Uova (ma non troppe)
• Salmone
• Pollo
• Verdure

Fonti: Dieta per la gotta (a basso contenuto di purine): i migliori alimenti da mangiare e cosa evitare, Modi naturali per ridurre l'acido urico nel corpo, Acido urico - sangue, Cause del livello elevato di acido urico, Acido urico: sintomi, cause, diagnosi e trattamento